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A vitamina é recheada de ingredientes que promovem a saciedade
Ingredientes
2 colheres de sopa de amêndoas sem casca;
¾ de uma xícara de chá de leite de coco light;
5 cubos de gelo;
½ abacate grande;
1 colher de sobremesa de mel, agave ou açúcar de coco.
Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva!
Fonte:Cidade Verde
